О жизни совсем не хочется писать, поэтому напишу о еде. Уже неделю я снова стала считать калории + решила попробовать интервальные голодания 16/8, это оказалось легче, чем казалось, хорошо себя чувствую. -1,7 кг за первую неделю, но по ощущениям воды даже больше ушло, кольцо стало нормально сидеть. Зарядку делаю каждый день. Главное не бросать.

Стараюсь готовить какие-то новые полезные блюда, так как питаться фруктами и бутербродами не очень хорошо, даже если укладываться в норму калорий. Вот одно из них: